Статья о том, как правильно дышать через точки юн-цюань, чтобы накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Рассказывается о том, как неправильная походка и сидячий образ жизни влияют на нашу энергетику и здоровье, и как можно исправить ситуацию, следуя принципам даосской практики.